توجد بين يديك خريطة مصغرة توضح مؤشر صحتك فبمجرد النظر الى هذه الخريطة
يمكنك معرفة القدر الذي تتمتعين به من جمال وأناقة وهذه الخريطة هي الأظافر
فأظافرك لو كانت بها خطوط بيضاء واضحة فهذا دليل على انك تعانين من حالة قلق او اضطرابات نفسية
اما الأظافر سهلة التقصف فتعني ان لديك نقصا في فيتامين (أ) وفي هذه الحالة عليك الاكثار من
تناول البيض والألبان والجبن والزبد
وأهمية جمال الأظافر ترجع الى دورها الهام في تكملة جمال اليدين فظفر واحد مكسور يمكنه ان
يشوه جمال باقي الأظافر ونصائحي لك لكي تحصلي على اظافر جميلة ونظيفه دائما هي :
ان تقصي اظافرك بانتظام من اطرافها الخارجية دون ان تقتربي من الجوانب الملصقه بالجلد .
ضعي يدك في وعاء به ماء فاتر مع قليل من الصابون فهذا الحمام سيزيل كل الفضلات والأوساخ
المترسبة فوق الأظافر .
احرصي دائما على ارتداء قفازين عند مساعدة والدتك في غسيل الصحون او الثياب
واخيرا ينصحك خبراء التجميل بدهن اظافرك بمزيج من زيت الزيتون وزيت اللوز يوميا قبل النوم
لتتمتعي بأظافر قوية وأنيقة
